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月子营养

冬季是蔬菜的淡季。因此,往往在一个冬季过后,我们的身体很容易出现维生素不足。比如容易长口疮、牙疼、出现便秘等症状,这是缺乏维生素C造成的,冬天的菜市场虽然绿叶菜相对少了,但马铃薯、甘薯很多,它们都富含维生素C和维生素B,可以经常吃。

月经提早或延迟;经量过多或过少;经期延长,常见于黄体功能不全及子宫内膜炎症。

产子护理

  • Date: May 9, 2012
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