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孕妇饮食

胎儿期宝宝的大脑以右脑区域活动为主。人类右脑蕴藏着强大的潜能。因为右脑是图像脑,能够快速处理大量信息,它的记忆能力远超左脑。通过科学系统的训练方法,每个人都可以开发出右脑潜能,成功激活图像能力。而胎儿的右脑能力可以通过妈妈来激发。

根据我国传统的中医理论,女性滋补主要在于滋阴补血,男性滋补则以补肾为主。应该多吃鱼、虾、牡蛎、鳝类、甲鱼和韭菜等食品。这类食品富含牛磺酸、精氨酸和锌,对肾功能能起到很好的滋补作用。

临产经验

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