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孕妇饮食

如果体质不好,就容易感冒生病,一生病就得小到吃药大到住院输液那种就太可怕了。在怀孕期间感冒生病都是不能随便吃药的,所以一个健康的好身体是怀孕的前提。比怀孕更累的还在后面,生完宝宝之后,马上需要你给宝宝喂奶、夜哺、照顾宝宝,一直到宝宝上幼儿园才可以休息一下。这更是需要强大体能的。生孩子本来就是损耗气血的事,生完之后如果不能及时补给,再加上照顾孩子,对妈妈来说就是灾难(气血两虚、腰酸背痛、月经不调、四肢无力)。所以我们一定要在怀孕之前把体质变强。

母亲的孕期肥胖会影响孩子的发展多年的道路,按照谁发现滞后运动技能学前儿童的研究人员和在中间的童年智商降低对男孩的母亲是严重超重,而怀孕。流行病学家,营养学家和环境健康研究人员在公共卫生和德克萨斯大学奥斯汀分校的哥伦比亚大学梅尔曼学院的一个研究小组,发现差异堪比铅暴露对幼儿的影响。该研究结果发表在BMC儿科。

健康育儿

  • Date: May 9, 2012
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